Σίγουρα έχετε ετοιμάσει το δωμάτιο του μωρού σας, τα πρώτα του ρουχαλάκια, τα δικαιολογητικά που χρειάζονται για τη δήλωση του και το κάθισμα αυτοκινήτου.

Αν επιθυμείτε να θηλάσετε το μωρό σας, ξοδέψτε λίγο χρόνο στην προετοιμασία του πλάνου αυτού. Σκεφθείτε αν επιθυμείτε να θηλάσετε αποκλειστικά ή να ακολουθήσετε μεικτή διατροφή.

Στην πρώτη περίπτωση ετοιμάστε το δίκτυο υποστήριξης σας. Πολλές φορές οι νέες μητέρες αισθάνονται ότι δεν κατάφεραν να θηλάσουν επειδή το περιβάλλον τους δεν ήταν αρκετά υποστηρικτικό. Η σωστή ενημέρωση και η επιμονή θα είναι η κύριοι σύμμαχοι σας. Ενημερωθείτε για τις βασικές αρχές του μητρικού θηλασμού εδώ. Προμηθευτείτε βιβλία σχετικά με το θηλασμό και διαβάστε τα πριν τον τοκετό. Όλα αυτά που πρόκειται να συναντήσετε στην πορεία, θα τα διαχειριστείτε καλύτερα εφόσον είστε προετοιμασμένη. Ζητήστε στο μαιευτήριο που θα επισκεφθείτε να έχετε το μωρό στο δωμάτιό σας συνεχώς και να σας δοθεί άμεσα μετά τον τοκετό, μόλις εξεταστεί από τον παιδίατρο. Ενημερώστε τους για την επιθυμία σας να θηλάσετε αποκλειστικά και ρωτήστε αν υπάρχει μαία σύμβουλος θηλασμού.

Πρακτικά δε χρειάζεται να προμηθευτείτε κάτι, εκτός από αντλία στην περίπτωση που επιστρέψετε άμεσα στη δουλειά. Τα μαξιλάρια θηλασμού, οι κρέμες για πληγωμένες θηλές, οι ψευδοθηλές, σπάνια είναι απαραίτητα γιατί ο θηλασμός καθοδηγείται από μηχανισμούς της φύσης.