Πέρασαν 9 μήνες και οι μέρες κοντεύουν…
Κάθε πρωί αναρωτιέστε αν αυτή θα είναι η μεγάλη μέρα, και αν οι αλλαγές που νιώθετε στο σώμα σας είναι σημάδια ότι ο τοκετός έρχεται;
Παρακάτω περιγράφουμε τα συχνότερα σημάδια:
- Σα να χαμήλωσε η κοιλιά;
Πράγματι λίγες μέρες πριν τον τοκετό το μωρό κατεβαίνει πιο χαμηλά και μπορεί να συνοδεύεται από μια ενοχλητική αίσθηση ότι πιέζει σε βαθμό που δυσκολεύεστε στο περπάτημα.
2. Συναισθηματική έκρηξη.
Συχνά πριν τον τοκετό οι γυναίκες νιώθουν ευαίσθητες, έχουν ανάγκη από στοργή, είναι ευσυγκίνητες, ξεσπούν αδικαιολόγητα σε κλάματα. Όχι φυσικά ότι στην υπόλοιπη εγκυμοσύνη δεν είναι, αλλά κάποιες ώρες πριν τον τοκετό οι ορμόνες που εκκρίνονται μπορεί να κάνουν πιο έντονη τη συναισθηματική τους φόρτιση.
3. Ανάγκη απομόνωσης.
Αν ξαφνικά μια μέρα νιώσετε την ανάγκη να μείνετε στο σπίτι ήσυχη, με χαμηλά φώτα, σκεπασμένη με το πάπλωμα σας, ίσως σας έχει πιάσει το συνδρομο της φωλιάς. Τα θηλαστικά, μεταξύ αυτών κι εμείς, όταν πλησιάζει η ώρα του τοκετού, ενστικτωδώς αποζητούμε μια ήρεμη φωλιά για να φέρουμε στον κόσμο το μωρό μας. Δεν είναι υπέροχο!!
4. Πόνος στη μέση.
Όχι δεν πιαστήκατε φτιάχνοντας το συρτάρι με τα μωρουδιακά. Η ρελαξίνη, μια ορμόνη που εκκρίνεται για να χαλαρώσουν οι αρθρώσεις της λεκάνης για τον τοκετο μπορεί να προκαλέσει πονο στη μέση και στην ηβική σύμφυση.
5. Κράμπες περιόδου.
Είναι λίγο διαφορετική η αίσθηση από τις συσπάσεις που είχατε ως τώρα, λίγο συχνότερες, προκαλούν πόνο σα κράμπες περιόδου ή και μια δυσφορία ακαθόριστη.
6. Ναυτία, διάρροια η περίεργη αίσθηση στο στομάχι.
Είναι οι προσταγλανδινες που εκκρίνονται λίγο πριν τον τοκετο και μπορεί να ενεργοποιήσουν το γαστρεντερικό σύστημα. Κι ενώ αναρωτιέστε μήπως κάτι που φάγατε σας πείραξε, μην εκπλαγείτε αν σε λίγο δείτε τα νερα σας να σπάνε.
7. Το σημάδι της επιτόκου
Το πιο σταθερό σημάδι ότι ο τοκετος έρχεται! Έτσι λέγεται το λίγο αιματακι που μπορεί να δείτε στο εσώρουχο σας την τελευταία μέρα πριν γεννήσετε. Συνήθως είναι ανακατεμένο με λίγη βλέννα και σημαίνει ότι ο τράχηλος ξεκινάει να κάνει διαστολή.
Αν νιώσετε λοιπόν κάτι από όλα αυτά…. ίσως η μεγάλη μέρα να είναι κοντά.
Με το καλό!